BUNGY PUMP

Il BungyPump, è la nuova frontiera del Nordic Walking, l’uso di appositi bastoni “ammortizzati o elasticizzati”, studiati per raggiungere i seguenti obbiettivi:

  – DIMAGRIMENTO

Il BungyPump applicato alle variazioni di frequenze cardiache, in personalizzate sessioni di training, con esercizi mirati contribuisce in modo sostanziale al consumo calorico finalizzato al calo ponderale nonché alla tonificazione dei muscoli e dei tessuti;

  – BENESSERE

 L’attività outdoor è dimostrato scientificamente che apporta plurimi benefici, specialmente quando si tratta di cammino e in compagnia. Il BungyPump migliora gli effetti benefici dell’attività apportando un maggior divertimento e coinvolgimento essendo una performance che si presta a svariate andature , talvolta frammiste ad esercizi sul posto. 

Ciò migliora il benessere generale e finale. Dopo il cammino la sensazione provata non riguarda solo il fisico ma anche la psiche e la sfera emotiva. Si creano momenti di group training che favoriscono la socializzazione e il raggiungimento dei propri obiettivi tramite la motivazione spontanea tra i componenti del gruppo;

– PREPARAZIONE ATLETICA – FITNESS

 Il BungyPump è perfetto per il raggiungimento del livello fitness, stato di forma fisica per tutti. Viene utilizzato in modo personalizzato a seconda della proprie capacità atletiche fisiche senza incorrere in una pratica sportiva esasperata che nulla ha a che vedere con un buon stato di fitness. I nostri istruttori qualificati ti porteranno gradualmente a migliorare sempre le proprie performance, con la consapevolezza di poter passare al successivo grado di intensità e di prestazione;

  – DEFATICAMENTO

 Il bungypump risulta essere un ottimo allenamento per gli atleti che alternano sessioni di training intenso con allenamenti di recupero e defaticamento. L’elastico all’interno del bastoncino fornisce un esercizio graduale e costante di rinforzo della massa muscolare anche in fase di recupero e defaticamento.